آیا مصرف عسل باعث پوسیدگی دندان می‌شود

خلاصه
1404/04/09

بله، مصرف عسل می‌تواند باعث پوسیدگی دندان شود. درست است که عسل دارای خواص زیادی است و به عنوان یک شیرین کننده طبیعی شناخته می‌شود، اما حاوی قندهایی مانند فروکتوز و گلوکز است



بله، مصرف عسل می‌تواند باعث پوسیدگی دندان شود.

درست است که عسل دارای خواص زیادی است و به عنوان یک شیرین کننده طبیعی شناخته می‌شود، اما حاوی قندهایی مانند فروکتوز و گلوکز است که توسط باکتری‌های موجود در دهان تخمیر می‌شوند. این فرآیند منجر به تولید اسید می‌شود که مینای دندان را حل کرده و باعث پوسیدگی می‌شود.

**چرا عسل می‌تواند بیشتر از شکر معمولی باعث پوسیدگی شود؟**

* **چسبندگی:** عسل چسبندگی بیشتری نسبت به شکر دارد و مدت طولانی‌تری روی دندان‌ها باقی می‌ماند. این امر باعث می‌شود که باکتری‌ها زمان بیشتری برای تولید اسید داشته باشند.
* **غلظت قند:** عسل حاوی غلظت بالایی از قند است که منبع تغذیه مناسبی برای باکتری‌های پوسیدگی‌زا فراهم می‌کند.

**نکاتی برای کاهش خطر پوسیدگی دندان ناشی از مصرف عسل:**

* **مصرف متعادل:** مصرف عسل را محدود کنید.
* **زمان مصرف:** بهتر است عسل را همراه با وعده‌های غذایی اصلی مصرف کنید تا بزاق بیشتری ترشح شده و اثرات اسیدی آن کاهش یابد.
* **بهداشت دهان و دندان:** بلافاصله بعد از مصرف عسل، دندان‌های خود را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید.
* **استفاده از دهانشویه:** استفاده از دهانشویه فلوراید می‌تواند به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک کند.
* **مراجعه منظم به دندانپزشک:** برای معاینه و جرم‌گیری دندان‌ها به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.

به طور خلاصه، اگرچه عسل دارای خواص مفیدی است، اما باید به میزان مصرف آن توجه داشت و بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کرد تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود.

معرفی فروشنده ها به ترتیب ستاره در سایت نت عسل
فروشنده
عسل 100درصد درمانی چهل گیاه و آویشن به ضمانت
یزد
فروشنده
عسل کوهی
همدان
فروشنده
عسل گون با ارسال
اصفهان
فروشنده
عسل چهل گیاه نرگس بانو
تبریز
فروشنده
عسل ییلاق مشگین شهر
مِشگین‌شهر
فروشنده
عسل طبیعی و ارگانیک مدا
کرج


اگر شما هم تمایل دارید محصولات مرتبط با عسل خود را تبلیغ کنید برای شروع روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه در سایت «نت عسل» ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن فروشنده ها به ترتیب ستاره در سایت نت عسل
09179309503 (بندر عباس)
09046693475 (اراک )
09372520400 (گرگان )
09364396682 (کرمانشاه )
09196700310 (کرمان )
09198495125 (قم)
09195808012 (تهران)
09178112003 (شیراز )
09906417134 (زنجان )
09150913313 (بیرجند )
09167177586 (شهرکرد)
09178721593 (بوشهر)
09213035976 (ایلام)
09121406286 (اصفهان)
09146053482 (ارومیه)
09387638786 (تبریز)